Forum Forum na temat zdrowia Strona Główna Forum na temat zdrowia
Forum dla ludzi, którzy chcą podyskutować o zdrowiu.
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Suplementy dla kobiet - stosujecie jakieś?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum na temat zdrowia Strona Główna -> Zdrowie kobiety
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
lucy




Dołączył: 19 Paź 2014
Posty: 299
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 19:55, 25 Mar 2015    Temat postu: Suplementy dla kobiet - stosujecie jakieś?

Stosujecie jakieś suplementy diety dla kobiet?
Jakie wybierać?
Czytałam coś o przyswajalności składników i okazuje się, że te znane na rynku suplementy słabo się wchłaniają.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kamila21




Dołączył: 16 Maj 2013
Posty: 289
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 11:53, 26 Mar 2015    Temat postu:

Jest sporo takich suplementów dla kobiet, więc myślę, że dałoby się wybrać coś odpowiedniego.
Na przykład te: [link widoczny dla zalogowanych] świetnie działają na skórę i włosy, podobnie jak inne preparaty, jednak te wyróżniają się składem i jakością.
Warto sobie tam poczytać. Oczywiście im bardziej naturalne składniki, tym lepsze ich wchłanianie przez organizm, a to z kolei wpływa na efekty.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
nazdrowie




Dołączył: 16 Lip 2013
Posty: 279
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 10:12, 28 Maj 2015    Temat postu:

Generalnie staram się przede wszystkim pracować nad swoją dietą.
Dopiero, kiedy to nie zdaje egzaminu, sięgam po suplementy.
Ostatnio np. non-stop towarzyszyło mi [link widoczny dla zalogowanych]. I tu bez suplementu raczej by się nie obyło. Naturalne metody nie zdały egzaminu zwyczajnie.
Teraz jest już na szczęście ok Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
etna87




Dołączył: 24 Lip 2014
Posty: 398
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 14:44, 29 Maj 2015    Temat postu:

Ja nie stosuję, ale zdrowo się odżywiam.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
nazdrowie




Dołączył: 16 Lip 2013
Posty: 279
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 10:05, 02 Cze 2015    Temat postu:

A powiesz coś więcej na temat swojej diety?
Ciekawa jestem, jak to wygląda u innych.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mimik




Dołączył: 06 Cze 2014
Posty: 314
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 10:54, 22 Cze 2015    Temat postu:

Też jestem ciekawa. Ja z suplementów zażywam tylko tran i magnez.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gizmo




Dołączył: 10 Lis 2014
Posty: 301
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 9:34, 23 Cze 2015    Temat postu:

Uznaję tylko kwas foliowy oraz żelazo. Muszę sprawdzić na [link widoczny dla zalogowanych] i udać się do lekarza w celu przepisania mi odpowiedniej dawki kwasu foliowego. Jeśli chodzi o pozostałe suplementy to uważam, że nie są zbyt bezpieczne dla zdrowia.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
nazdrowie




Dołączył: 16 Lip 2013
Posty: 279
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 13:06, 23 Cze 2015    Temat postu:

Tylko że to akurat suplementy dla kobiet w ciąży/starających się o dziecko. Na co dzień nie trzeba ich przyjmować.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
majuniaa




Dołączył: 22 Lis 2014
Posty: 84
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 13:20, 07 Gru 2015    Temat postu:

Ja od czasu do czasu stosuję takie [link widoczny dla zalogowanych]. Zwłaszcza przy intensywnym treningu się przydająSmile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mimik




Dołączył: 06 Cze 2014
Posty: 314
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 13:01, 12 Sty 2016    Temat postu:

A z chęcią poczytam więcej na ich temat. Mam nadzieję, że mają opinie jakichś lekarzy?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
jurek




Dołączył: 16 Kwi 2015
Posty: 87
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 19:37, 03 Lut 2016    Temat postu:

Ja często przeglądam jeszcze strony, gdzie wpisy umieszczają eksperci m.in tu [link widoczny dla zalogowanych] oczywiście mam też swoją wiedzę i sobie to porównuje, ale sporo można się dowiedzieć.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
bueblue




Dołączył: 12 Mar 2018
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 20:47, 14 Mar 2018    Temat postu:

Zależy co rozumiesz przez suplementy dla kobiet Smile z typowo kobiecych suplementów brałam mamadha premium dla kobiet w ciąży i byłam bardzo zadowolona, bo skład nie przeładowany, tylko potrzebne składniki. Co do preparatów na włosy/paznokcie faktycznie potrafia wrzucić za dużo w jedną tabletkę i słabiej się przyswaja, lepiej łykać pojedyncze witaminy i po prostu zmieniać co jakiś czas

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Krzysztof




Dołączył: 09 Maj 2017
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 7:31, 09 Lip 2018    Temat postu:

Według mnie najistotniejsze jest przede wszystkim stosowanie odpowiedniej diety, która zapewniałaby organizmowi dostęp do najważniejszych minerałów, czy witamin. Nawet jeśli nie do końca chce się komuś gotować itd., to śmiało zamówić może catering dietetyczny. Ja stosowałem catering od Wygodnej Diety i w sumie byłem pod wrażeniem. Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum na temat zdrowia Strona Główna -> Zdrowie kobiety Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin