Forum na temat zdrowia

Kamila21

Jak najlepiej podawać dziecku magnez?
Wybrać jakieś suplementy czy może lepiej przemycić coś takiego do diety?

hipochondria · Dołączył: 12 Mar 2013 Posty: 521 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3

Niby możesz włączyć do diety chociażby więcej bakalii, w tym orzechów, ale do tego musi być też sporo witaminy b6.
Nie wiem czy nie lepiej sięgnąć po suplement. Jest taki [link widoczny dla zalogowanych].
Na pewno tak będzie szybciej uregulować poziom magnezu.
Nie zaszkodzi jednak wprowadzić pewnych modyfikacji do diety.

mimik

Sama jestem ciekawa jaki kupić suplement. Póki co tylko w diecie.

cleo

Lepiej zrobić to naturalnie- w diecie, ale jeśli potrzebujesz poziom magnezu na już, to weź suplementy dla dzieci, ale w sumie to możesz połączyć jedno z drugim i za jakiś czas zrezygnować z suplementów. Wink

Raacim

Dzieciom suplementy dawać? Oszaleliście? Szkoda wam czasu na przygotowanie pełnowartościowego posiłku?

mimik

Też nie uważam, by był to dobry pomysł. Nie róbcie z tabletek cukierków!

ariela

a ja jestem za naturalnymi sposobami, a jak się uda to najlepiej się hartować, poprawiać odporność i wcale nie chorować, u mnie jakoś się to sprawdza póki co [link widoczny dla zalogowanych]

onomatopeja

Z tego co się orientuję jest wiele magnezów dla dzieci i to łatwo przyswajalnych.

Gizmo

Po co dawać dzieciom suplementy? Lepiej postawić na racjonalne odżywianie.

hevii

nie zawsze racjonalne odżywianie skutkuje. Bo chodzi o to, że dzieci marudzą przy jedzeniu. Często nie chcą jeść warzyw, owoców, w okresie 2 latka - 3 to niemalże luksus w wielu przypadkach. Ja jestem za suplementacją, racjonalną, są preparaty dla dzieci [link widoczny dla zalogowanych] które łatwo podać bo są w żelkach na przykład, a zaspokajają zapotrzebowanie witaminowe.

alakin

Myślę, że lepiej ograniczyć się do naturalnego magnezu.

zdrowiak

Oczywiście, że naturalny magnez

seb_p08

Zdrowa, zróżnicowana dieta to klucz do sukcesu. Polecam skontaktować się z dietetykiem, żeby ułożył choć przykładową dietę dla dziecka, na której można później bazować i ją modyfikować. Very Happy

Maria5 · Wysłany: Nie 22:03, 12 Mar 2017 Temat postu:

Nie zawsze można uzupełnić braki magnezu dietą. Wtedy lepiej poszukac odpowiedniego magnezu dla dzieci. Znajdziesz taki na stronie:[link widoczny dla zalogowanych] . Znajdziesz tam również w formie sprayu i olejku.

martynaly1991 · Wysłany: Czw 22:59, 16 Mar 2017 Temat postu:

Nigdy nie dawałam mojemu dziecku żadnych witamin w tabletkach itp. Głównie trzymamy się diety , nie jest to wcale trudne . No chyba , że jest Ci ciężko można dostarczyć suplementy Wink

.